Šeimos jogos patirtis
Mūsų šeimos jogos savaitgalis yra puiki proga pabėgti nuo kasdienio šurmulio ir atrasti ramybę kartu. Šis renginys skirtas visoms amžiaus grupėms, todėl visi ras, ką veikti ir ko išmokti.
Mūsų Jogos šeimų savaitgalis siūlo unikalią galimybę visoms šeimos nariams, nuo mažų vaikų iki senelių, dalyvauti bendrose jogos sesijose. Šiame renginyje, trunkančiame tris dienas, mes laukiame daugiau kaip 100 dalyvių, kurie nori pasinerti į jogos praktiką, stiprinti ryšius su šeima ir puoselėti sveikatą. Su daugiau nei 10 metų patirtimi jogos srityje, mes sukūrėme specialiai pritaikytą programą, kad visi jaustųsi patogiai ir įsitrauktų.
Jogos šeimų savaitgalis apima įvairias veiklas, tokias kaip jogos užsiėmimai, meditacijos sesijos, kūrybinės dirbtuvės ir gamtos pasivaikščiojimai. Šio renginio tikslas – sukurti palaikančią ir draugišką aplinką, kurioje šeimos gali mokytis ir augti kartu. Mūsų profesionalūs instruktoriai užtikrins saugią ir įkvėpiančią atmosferą, kuri paskatins dalyvius išbandyti naujas praktikas ir atrasti jogos naudą.
Mes organizuojame jogos šeimos savaitgalius, skirtus visų amžiaus grupių nariams, kur kiekvienas gali rasti jam tinkantį užsiėmimą. Mūsų programoje yra daugiau nei 15 skirtingų užsiėmimų, apimančių jogos pratimus, meditaciją ir šeimos žaidimus, kurie skatina sveiką gyvenimo būdą. Per pastaruosius 5 metus mes sėkmingai surengėme daugiau nei 30 tokių renginių, kuriuose dalyvavo virš 500 šeimų visoje Lietuvoje.
Šiame renginyje ne tik išmoksite naujų jogos pozų, bet ir sužinosite apie jogos filosofiją, kuri padės jums geriau suprasti save ir savo šeimą. Pasinerkite į jogos praktiką ir patirkite jos teikiamą ramybę.
Mūsų renginys sujungia žmones ir suteikia galimybę mokytis iš geriausių instruktorių, kurie dalinsis savo žiniomis ir patirtimi. Čia rasite veiklų, skirtų visoms amžiaus grupėms, todėl visi ras savo mėgstamą užsiėmimą.
Savaitgalio nuotykiai su joga
Atraskite jogos pasaulį su visa šeima! Mūsų savaitgalio renginys kviečia dalyvauti visus, nepaisant amžiaus, ir mėgautis įvairiomis veiklomis, kurios skatins atpalaidavimą ir bendrumą.
Mūsų jogos šeimos savaitgaliai yra puiki proga ne tik atsipalaiduoti, bet ir užmegzti artimesnius ryšius su šeimos nariais. Kiekvienas užsiėmimas yra pritaikytas skirtingoms amžiaus grupėms – nuo kūdikių iki senjorų. 90% mūsų dalyvių teigia, kad po renginio jie jaučiasi labiau susiję su savo šeima ir pasitikintys savimi.
Meditacijos sesijos padeda šeimoms atsipalaiduoti ir susijungti. Kiekvieną dieną vedame dvi meditacijos sesijas, kurios trunka po 30 minučių. Tyrimai rodo, kad reguliari meditacija gali sumažinti stresą net iki 50%, todėl šios sesijos yra puikus būdas atsikratyti kasdienio rūpesčio.
Kūrybinės dirbtuvės siūlo galimybę šeimoms išreikšti save per meną ir rankdarbius. Mes organizuojame užsiėmimus, kuriuose dalyviai gali kurti asmeninius projektus, skatindami bendradarbiavimą ir kūrybiškumą. Remiantis mūsų apklausomis, 85% dalyvių teigia, kad šios dirbtuvės sustiprina šeimos ryšius.
Mūsų renginyje nepamirštame ir gamtos. Organizuojame pasivaikščiojimus gamtoje, kurie padeda šeimoms geriau pažinti aplinką ir užmegzti ryšį su gamta. Tyrimai rodo, kad laikas praleistas lauke gali padidinti laimės jausmą iki 60%.
Šios sesijos skirtos stiprinti šeimos ryšius ir skatinti bendravimą. Svarbu, kad šeimos nariai galėtų dalintis savo mintimis ir jausmais. 80% dalyvių po šių sesijų teigia, kad jų tarpusavio santykiai pagerėjo.
Kodėl Rinktis Mus?
Šiame skyriuje aptarsime skirtingas jogos praktikas ir kaip jos gali paveikti mūsų bendrą savijautą. Sužinokite, kaip integruoti šias praktikas į savo kasdienybę ir pagerinti savo gyvenimo kokybę.
Pasinaudokite mūsų specialiai sukurtomis šeimos jogos praktikomis, kurios skatina bendradarbiavimą ir harmoningą bendravimą. Mūsų instruktoriai turi vidutiniškai daugiau nei 10 metų patirtį jogos srityje ir yra sertifikuoti, todėl galite tikėtis aukščiausios kokybės paslaugų. Kiekvieno užsiėmimo metu mes stengiamės sukurti saugią ir draugišką aplinką, kurioje kiekvienas gali išreikšti save.
Mūsų užsiėmimai vaikams yra skirti skatinti fizinį aktyvumą ir kūrybiškumą. Vaikai mokysis žaismingai, o tai padės jiems ugdyti pasitikėjimą savimi ir socialinius įgūdžius.
Mūsų jogų šeimos savaitgalis suteiks galimybę visiems šeimos nariams patirti jogą kartu. Dalyvaukite užsiėmimuose, pritaikytuose visiems amžiams, ir atraskite bendrumą bei ramybę.
Sužinokite apie tai, kaip joga gali pagerinti jūsų fizinę ir emocinę savijautą. Šiame užsiėmime aptarsime jogos naudą ir kaip ją integruoti į kasdienį gyvenimą, siekiant geresnio balanso.
Mūsų programas papildo ir specialūs edukaciniai seminarai apie jogos naudą šeimai ir vaikams. Šie seminarai suteikia praktinių patarimų, kaip integruoti jogos principus į kasdienį gyvenimą. 85% dalyvių pastebi pagerėjusią nuotaiką ir kasdienio streso sumažėjimą po mūsų seminarų.
Džiaugsmas ir Sveikata Kartu
Šiame skyriuje aptarsime, kaip jogos praktika gali prisidėti prie jūsų gyvenimo kokybės gerinimo. Sužinosite apie meditaciją, kvėpavimo technikas ir kitus įrankius, kurie padės jums pasiekti vidinę ramybę.
Jogos šeimų savaitgalis yra puiki proga atsipalaiduoti ir mokytis kartu. Mūsų programa apima ne tik jogos ir meditacijos užsiėmimus, bet ir įvairias pramogas, kurios skatina šeimų bendravimą ir bendradarbiavimą. Skirkite laiko sau ir savo artimiesiems – patirkite jogos naudą ir sukurkite nepamirštamas akimirkas.
Šis renginys ne tik suteikia galimybę praktikuoti jogą, bet ir stiprina šeimos ryšius, gerina psichinę ir fizinę sveikatą. Po mūsų renginių 95% dalyvių teigia, kad jie jaučiasi labiau susiję su savo šeima ir šiek tiek energingesni. Taip pat dalyviai dažnai praneša apie geresnį miegą ir sumažėjusį stresą.
Mūsų renginys vyks 2024 m. gegužės 10-12 d. ir bus organizuojamas gražioje gamtos apsuptyje, skatinančioje atsipalaidavimą ir ramybę. Kiekvienas šeimos narys ras sau tinkamą veiklą, o bendras laikas kartu skatins ryšio stiprinimą. Pasiruoškite nuotykiams ir naujoms patirtims!
Atsipalaidavimo technikos padės jums išmokti valdyti stresą ir emocijas. Šios praktikos yra lengvai pritaikomos kasdieniame gyvenime, todėl galite jas taikyti bet kuriuo metu, kai jaučiate įtampą.
Kartu mes statome bendruomenę, kuri remiasi parama ir supratimu. Dalyvaudami mūsų renginiuose, jūs ne tik patobulinsite savo jogos įgūdžius, bet ir susipažinsite su žmonėmis, turinčiais panašių interesų.
Susitikime jogos kelionėje
Šeimos jogos savaitgalis yra puiki proga pabėgti nuo kasdienybės ir praleisti laiką su artimaisiais. Mūsų programa siūlo įvairias veiklas, leidžiančias užmegzti glaudesnius ryšius ir kartu augti.
Registracija į Jogos šeimų savaitgalį yra paprasta. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai užpildyti mūsų internetinę anketą ir pasirinkti norimą paketą. Siūlome įvairius pasirinkimus, pradedant nuo vienos dienos iki pilno savaitgalio paketo. 70% mūsų dalyvių renkasi pilną paketą, kad galėtų maksimaliai pasinaudoti visomis siūlomomis veiklomis.
Mūsų dalyviai nuolat dalinasi teigiamomis patirtimis. 95% šeimų, dalyvavusių mūsų renginiuose, rekomenduoja mūsų programas draugams ir pažįstamiems. Štai ką sako viena iš mūsų šeimų: „Šis savaitgalis buvo ne tik naudingas, bet ir linksmas. Mes išmokome tiek daug kartu ir tai mus dar labiau suartino.“
Jei turite klausimų arba norite sužinoti daugiau apie renginį, nedvejodami susisiekite su mūsų komanda. Mes mielai jums padėsime ir suteiksime visą reikiamą informaciją. Nepamirškite registruotis iki balandžio 15 d., kad užtikrintumėte savo vietą!
Mūsų tikslas yra suteikti šeimoms galimybę patirti jogos teikiamus privalumus ir skatinti sveiką gyvenimo būdą. Mes siekiame, kad mūsų renginiai būtų prieinami visiems, todėl nuolat plečiame savo paslaugas ir ieškome naujų būdų, kaip padėti šeimoms būti aktyviems kartu.
Atliekame įvairius užduodamus klausimus apie mūsų renginį. Čia rasite informaciją apie registraciją, užsiėmimus, maitinimą ir nakvynę. Mes stengiamės užtikrinti, kad visi dalyviai jaustųsi patogiai ir būtų informuoti apie visus renginio aspektus.