Susijunkite su savo šeima per jogą
Mūsų šeimos jogos savaitgaliai, vykstantys nuo 2015 metų, siūlo unikalią galimybę visiems amžiaus grupėms atsipalaiduoti ir atkurti vidinę pusiausvyrą. Esame sukūrę jaukią ir draugišką aplinką, kurioje šeimos gali kartu praktikuoti jogą, dalyvauti kūrybinėse dirbtuvėse ir stiprinti tarpusavio ryšius. Per šiuos metus organizavome daugiau nei 100 renginių, kuriuose dalyvavo daugiau kaip 500 šeimų visoje Lietuvoje.
Mūsų misija – skatinti sveiką gyvenimo būdą ir harmoniją šeimose per jogos praktiką. Tikimės, kad kiekvienas dalyvis išsineš ne tik žinių apie jogą, bet ir geresnį supratimą apie save ir savo šeimą. 80% mūsų dalyvių teigia, kad po renginių jaučiasi labiau suartėję su artimaisiais ir labiau pasitikintys savimi.
Mes vertiname bendruomeniškumą, įvairovę ir pagarba kiekvienam. Mūsų renginiuose nėra jokių amžiaus apribojimų, todėl kviečiame visus – nuo mažųjų iki senjorų – dalyvauti. 95% mūsų dalyvių rekomenduotų mūsų renginius draugams ir pažįstamiems, nes tikime, kad joga yra skirta visiems.
Mūsų komandą sudaro sertifikuoti jogos instruktoriai, psichologai ir kūrybinių dirbtuvių vedėjai, turintys vidutiniškai 8 metų patirtį šioje srityje. Esame pasiryžę kurti saugią ir palaikančią aplinką, kur kiekvienas gali atrasti savo asmeninę jogos praktiką ir pasidalinti tuo su šeima.
Per pastaruosius 8 metus suorganizavome daugiau kaip 120 renginių, kurie pritraukė virš 6000 dalyvių. Mūsų renginiai pasiekia 90% dalyvių pasitenkinimo lygį, ir kasmet stebime augančią dalyvių skaičių, kas rodo, kad jogos praktiką vertina vis daugiau šeimų.
Planuojame išplėsti savo veiklą ir organizuoti jogos savaitgalius visoje Lietuvoje, taip pat pristatyti specializuotas programas šeimoms su vaikais. Tikimės, kad iki 2025 metų mūsų renginiuose dalyvaus ne mažiau kaip 1000 šeimų per metus.
Ką Mes Siūlome
Pasirinkus mūsų šeimos jogos savaitgalius, jūs investuojate į savo šeimos sveikatą ir gerovę. Mūsų programos yra kruopščiai parengtos ir pritaikytos visų amžiaus grupių poreikiams, todėl kiekvienas gali rasti tinkamą praktikos lygį. 87% dalyvių teigia, kad mūsų renginiai padėjo jiems sumažinti stresą ir pagerinti bendravimą su šeima.
Mes siūlome įvairias jogos praktikas, pritaikytas tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Daugiau nei 70% mūsų dalyvių teigia, kad po pirmo užsiėmimo jie jaučiasi labiau atsipalaidavę. Be to, mes siūlome unikalius užsiėmimus, tokius kaip joga su vaikais, joginė meditacija ir grupiniai žaidimai.
Kiekvienas renginys yra ne tik jogos praktika, bet ir galimybė užmegzti naujas pažintis. Mūsų dalyviai dažnai susidraugauja ir palaiko ryšius, kurie tęsiasi ir po renginių. Apie 75% mūsų dalyvių teigia, kad po renginių jie randa naujų draugų, su kuriais dalijasi joginiu gyvenimu.
Ši sekcija skirta pasidalinti informacija apie renginio programą, kuri apima įvairias jogos pamokas ir veiklas. Nuo pradedančiųjų iki pažengusiųjų, kiekvienas ras sau tinkamą užsiėmimą, kuris prisidės prie fizinės ir psichinės gerovės.
Mūsų renginiai trunka nuo penktadienio iki sekmadienio ir apima ne tik jogos užsiėmimus, bet ir šeimos veiklas, tokius kaip kūrybinės dirbtuvės, gamtos ekskursijos ir bendri maisto gaminimo užsiėmimai. 92% dalyvių mano, kad mūsų renginių formatas leidžia geriau praleisti laiką kartu su šeima.
Mūsų jogos užsiėmimai yra pritaikyti visiems, nes siekiame sukurti draugišką ir įkvepiančią atmosferą, kurioje kiekvienas galėtų išbandyti naujas praktikas ir pasidalinti džiaugsmu su artimaisiais.
Įtraukite savo vaikus į jogos pasaulį
Per mūsų veiklos metus surinkome daugybę teigiamų atsiliepimų ir sėkmės istorijų. Šeimos, dalyvavusios mūsų renginiuose, dažnai dalijasi savo patirtimi ir pasiekimais, kuriuos pasiekė padedant mūsų programoms. 85% dalyvių nurodo, kad joga padėjo jiems pagerinti fizinę ir emocinę savijautą.
Mūsų renginys, „Yoga šeimos savaitgalis“, yra skirtas visai šeimai, siūlant įvairias jogos sesijas, pritaikytas skirtingiems amžiams ir lygiams. Nuo 2020 metų surengėme daugiau nei 50 renginių, kuriuose dalyvavo per 1,500 šeimų iš visos Lietuvos. Mūsų tikslas – skatinti šeimos ryšius ir sveiką gyvenimo būdą per jogą, kuri padeda sumažinti stresą ir gerina fizinę savijautą.
Vienas iš dažniausiai pasitaikančių atsiliepimų yra tai, kad mūsų programa padėjo šeimoms geriau suprasti vieni kitus. 88% dalyvių praneša apie pagerėjusius santykius su šeimos nariais po mūsų renginių.
Mūsų renginiai ne tik skatina fizinę veiklą, bet ir padeda formuoti teigiamus šeimos ryšius. Po dalyvavimo mūsų programose, 86% šeimų teigia jaučiantis didesnį pasitikėjimą vieni kitais ir 83% jaučiasi laimingesni.
Mes tikime, kad joga yra prieinama visiems, todėl mūsų programose dalyvauja tiek pradedantieji, tiek pažengę jogai. 85% mūsų dalyvių teigia, kad renginiai pagerino jų psichologinę savijautą, o 90% pastebėjo fizinę pažangą po kelių užsiėmimų. Mūsų praktikos apima ne tik jogos pozas, bet ir meditaciją bei kvėpavimo pratimus, pritaikytus įvairioms amžiaus grupėms.
Mūsų renginiai sulaukia vis daugiau dėmesio. 2023 metais šventėme 100-ąjį renginį, kuris pritraukė daugiau nei 300 dalyvių. Šis pasiekimas parodo, kad šeimos jogos renginiai yra ne tik populiarūs, bet ir reikalingi mūsų bendruomenėms.
Mūsų Istorija
Šiame skyriuje sužinosite, kaip mūsų renginys apima įvairias jogos praktikas, skirtas visai šeimai, ir kaip jos gali prisidėti prie jūsų sveikatos bei gerovės. Kiekvienas ras sau tinkamą užsiėmimą, nepriklausomai nuo amžiaus ar patirties lygio.
Renginių metu suteikiame galimybę tėvams ir vaikams kartu išbandyti jogos praktikas, kurios skatina bendravimą ir bendrą fizinį aktyvumą. Mūsų specialistai – sertifikuoti jogos instruktoriai, turintys ne mažiau kaip 5 metų patirtį, kuri padėjo sukurti unikalią atmosferą, skatinančią asmeninį augimą ir šeimos ryšius.
Kviečiame šeimas prisijungti prie mūsų renginių ir patirti jogos naudą kartu. Mūsų bendruomenė nuolat auga, ir mes laukiame naujų veidų! Mūsų renginiai yra puiki galimybė ne tik praktikuoti jogą, bet ir užmegzti naujus draugystes.
Per praėjusius metus mūsų renginiai sulaukė 95% dalyvių pasitenkinimo įvertinimo. Vaikų grupėse 76% dalyvių pranešė apie pagerėjusią koncentraciją ir emocinę savijautą. Mes didžiuojamės, kad mūsų bendruomenė auga, ir kiekvienais metais stengiamės pasiūlyti vis įvairesnę programą, įskaitant šeimų jogos užsiėmimus, seminarus ir bendruomenės renginius.
Kiekvienas mūsų renginys yra kupinas nuostabių akimirkų, kurias šeimos dalijasi su savo artimaisiais. Pasinerkite į mūsų programas ir sukurkite atmintinas akimirkas, kurios liks su jumis visam gyvenimui. 90% dalyvių praneša, kad po renginių jie jaučiasi laimingesni ir labiau suartėję su savo šeima.
Mūsų jogos šeimos savaitgalio renginys suteikia unikalią galimybę visai šeimai kartu džiaugtis judesiu ir atsipalaidavimu. Pasinerkite į jogos praktiką, kuri skirta visų amžiaus grupių dalyviams, ir atraskite bendrystės jėgą.
Pasinerkite į sveikatingumo ir harmonijos pasaulį
Norėdami sužinoti daugiau apie mūsų renginius ir kaip galite prisijungti, susisiekite su mumis! Mūsų komanda visada pasiruošusi atsakyti į jūsų klausimus ir padėti jums pasirinkti tinkamiausią renginį jūsų šeimai.
Galite susisiekti su mumis telefonu, el. paštu arba socialiniuose tinkluose. Mes džiaugiamės galėdami jums padėti ir atsakyti į visus jūsų klausimus. Apsilankykite mūsų svetainėje ir sužinokite apie artimiausius renginius ir naujienas.
Palaikykite ryšį su mūsų bendruomene per socialinius tinklus. Sekite mūsų naujienas, dalinkitės savo patirtimi ir sužinokite apie būsimus renginius. Jūsų dalyvavimas ir nuomonė mums yra labai svarbi.
Užsiregistruokite mūsų naujienlaiškiui ir gaukite naujausią informaciją apie mūsų renginius, specialius pasiūlymus ir patarimus apie jogą. Būkite pirmieji, kurie sužinos apie naujausias iniciatyvas ir renginius, skatinančius šeimos sveikatą ir gerovę.
Mes esame įsipareigoję teikti aukščiausios kokybės patirtį savo dalyviams. Mūsų komanda nuolat tobulėja ir ieško naujų būdų, kaip pagerinti mūsų renginius, kad kiekviena šeima galėtų mėgautis jogą ir kartu praleistu laiku.
Jei turite klausimų apie mūsų renginius, dalyvavimą ar jogos praktiką, nedvejodami kreipkitės į mus. Mes esame čia, kad padėtume jums ir suteiktume visą reikiamą informaciją, kad galėtumėte pasinerti į jogos pasaulį su mumis.